Maca peruánská :

Navrací a posiluje vitalitu.
Pomáhá udržovat hormonální rovnováhu.
Zvyšuje odolnost organizmu, podporuje jeho imunitu.
Mírní deprese, psychické vyčerpání, neurózy, chronickou únavu.
Posiluje mozkovou činnost.
Zlepšuje paměť a schopnost učit se.
Snižuje vliv stresových faktorů.
Pomáhá zachovat v dobrém stavu svaly a kosti.
Rychle navrací síly ve stavech fyzického vyčerpání.
Zmírňuje následky nadměrného požití alkoholu.

Když byla bulva Maky „vzata pod mikroskop“ k provedení podrobné analýzy, bylo odhaleno tajemství jejího složení. Tato malá a nenápadná bulva v sobě skrývá z hlediska nutričního zajímavě vyvážený komplex cenných složek potřebných ke správné činnosti organizmu .

Bylo prokázáno, že Maka obsahuje:

    bílkoviny, snadno vstřebatelné  uhlovodany, které dodávají energii
    pokrmové vlákniny, která sice není vstřebatelná, ale reguluje peristaltiku střev a napomáhá  vstřebávání uhlovodanů a jiných složek stravy
    více než 2% tuků, - které mimo svého energetického efektu také umožňují vstřebávání vitamínů A, D. E a K.
    Téměř všechny nezbytné aminokyseliny: valin,arginin ,glycin ,serin ,glutamin ,histidin,fenylalanin,  izoleucin,leucin,lysin,tyrozin, a treonin.
     Maka obsahuje také 70 % nenasycených mastných kyselin (kyselina linolenová, palmitinová, oleinová, laurová, stearová), a 30 % nasycených.Mezi nenasycenými mastnými kyselinami, které obsahuje Maka, až 33,7% představuje kyselina linolenová a 20,4% alfa-linolenová, která je velmi důležitá k prevenci srdečních chorob.
    Nenasycené mastné kyseliny i polynenasycené mastné kyseliny (které si organizmus není schopen vytvořit) jsou    organizmu nezbytně důležité k metabolickým procesům. Z nutričního hlediska je jejich obsah v Mace velmi prospěšný.
     V Mace jsou obsaženy přírodní steroly - kampesterol, stigmasterol, beta-sitosterol, ergosterol, brassikasterol, ergostadienol - mají spolu s dalšími obsahovými látkami energizující účinky a zvyšují svalovou výkonnost. (Rostlina se proto stala součástí stravy vrcholových sportovců, kteří potvrzují výrazná zlepšení svých výkonů).
    vitamíny (A, B1, B2, B6, C, E),
    minerály (vápník, železo, fosfor, měď, zinek, hořčík, draslík, mangan, sodík, jód)
    Zastoupeny jsou také třísloviny, saponiny, terpenoidy, biologicky aktivní aromatické isothiokyanáty (benzyl isothiokyanát, p-methoxybenzyl isothiokyanát.

Složení Maky z ní činí přírodní stimulant žláz z vnitřní sekrecí - jako je štítná žláza, slinivka břišní, nadledviny, vaječníky a varlata, k produkci hormonů potřebných pro udržení homeostázy v lidském těle.
Zvýhodňuje reprodukční schopnosti páru, zlepšuje sexuální libido.
Zeslabuje menstruační bolesti.
Zmírňuje příznaky menopauzy: návaly horka, noční pocení, nespavost, změny charakteru apod.
Reguluje hladinu cholesterolu, snižuje LDL neboli "špatný" cholesterol.
Používá se v případech podvýživy, v období rychlého růstu, v období těhotenství a kojení. Je užívána jako prostředek imunostimulační, pomáhá při léčbě tuberkulózy a nádorových onemocnění žaludku.
Maka, jako přirozená potravina, má díky svému složení velmi významnou výživnou hodnotu.  Je vhodným doplňkem stravy všech věkových kategorií – dětí, mládeže, dospělých i seniorů.