Řasa Spirulina

Spirulina - zdroj energie a vitality

11.08.2015
Spirulina

Jednou z tzv. zelených potravin, se kterou se setkáváme v různých přírodních přípravcích, je spirulina. Co je to tedy vlastně spirulina? Důležité je upozornit, že spirulina není řasa, ale sinice, jak někteří mylně předpokládají. Její latinský název je Arthrospira a patří do rodu Oscillatoriales. Její vlákna jsou stočena v levotočivou šroubovici. Tyto sinice můžeme nalézt zejména v jezerech v tropických a subtropických oblastech v jezerech, kde ke svému životu potřebují ve vodě vysoké pH a obsah uhličitanů a hydrogenuhličitanů. Jedná se tedy o sladkovodní sinici. Existuje více druhů této sinice. Druh Arthrospora platensis se vyskytuje v Africe, Asii a Jižní Americe, zatímco Arthrospora maxima si oblíbila střední Ameriku.

Přirozený výskyt těchto sinic by nepokryl požadavky trhu, proto se pěstuje. Největším pěstitelem této sinice je Japonsko. Co se týče obsažených látek, obsahuje zejména vitamíny B1B2B3B6, B9, vitamin Cvitamin Dvitamin A a vitamin E a karoteny. Důležité je, že obsahuje velké množství bílkovin (proteinů) a je řazena mezi potraviny s nejvyšším obsahem bílkovin. Pro vegetariány a vegany představuje náhradu za proteinové přípravky ze živočišných zdrojů. Rovněž obsahuje minerály, stopové minerály, buněčné soli, rostlinné živiny a enzymy, stejně jako významné množství chlorofylu a dalších prospěšných barviv, jako je například málo známý fykocyanin. Tato barviva hrají důležitou roli při fotosyntéze (chlorofyl zabezpečuje příjem světelné energie potřebné na fotosyntézu). Fykocyanin je modré až modrozelené barvivo. Je zmiňována jeho antioxidační a protizánětlivá aktivita. Dále má pozitivní účinky na ledvinová onemocnění, protože snižuje množství toxických látek v ledvinách. Dále chrání ledviny před chemickými látkami, obsaženými například v lécích či potravinách,zvyšuje obranyschopnost či přispívá k rychlejšímu hojení ran.

 

Často se porovnává spirulina s chlorellou. Co mají společného a čím se liší?

Chlorella je na rozdíl od spiruliny řasaObě mají společného to, že získávají energii pomocí fotosyntézy, ale jinak to jsou dvě odlišné skupiny organismů. Obě rostou v teplých vodách, jsou uměle pěstovány a potřebují pro svůj dobrý růst výrazný sluneční svit po dobu minimálně 12 hodin denně. Jak chlorella, tak spirulina mají zelenou až zelenomodrou barvu. Pro obě je také společné, že rozemletý prášek se zpracovává ve formě tablet (i když na trhu jsou i v tekuté formě). Společně patří mezi antioxidanty, které pomáhají odbourávat z organismu negativně působící volné radikály a jiné toxické látky. Obě dodávají pro lidské tělo důležité látky, které většinou ve stravě chybí, obsahují velké množství aminokyselin, minerálů a vitamínů (aminokyselin má chlorella o trochu větší podíl).

 

Tím ovšem společné vlastnosti končí. Chlorellu jako řasu bychom zařadili mezi jednoduché rostliny, zatímco sinice Spirulina by patřily spíše do skupiny bakterií. Ve zpracované usušené a rozemleté formě můžeme spirulinu dobře strávit, zatímco neupravenou, byť usušenou chlorellu ne, protože její buněčná stěna je tvořena celulózou, kterou lidský organismus neumí strávit. Z tohoto důvodu je nutné při zpracování chlorellu velmi jemně namlít (tento proces rozrušení buněčné stěny je označován jako dezintegrace). Na tuto okolnost je si třeba dát pozor při nákupu přírodních přípravků s chlorellou. Je třeba koupit takovou, která prošla procesem dezintegrace a je zbavená zbytků celulózy z buněčných stěn. Naproti tomu buněčné stěny spiruliny na rozdíl od chlorelly jsou tvořeny polysacharidy, které se bez problémů rozkládají v našem žaludku za pomoci trávicích enzymů. Z tohoto důvodu není třeba mlít spirulinu na tak jemný prášek jako chlorellu. Chlorella

 

U obou látek jsou rozdíly i ve složení. Chlorella má na rozdíl od spiruliny vysoké množství vitaminu K, obsahuje fosfortryptofan či kyselinu pantotenovou, které ve spirulině nejsou. Spirulina obsahuje naopak již zmíněný fykocyanin, látku, která s dalšími látkami, jako je železokyselina listová či vitaminem B12, podporují zdravou krvetvorbu. Tudíž je vhodnější pro nemocné s anémií (chudokrevností). Chlorella je lepší u regenerace či doplnění živin, detoxikace organismu, pomáhá při diabetu, spirulina je zase o něco vhodnější pro posílení vitality, nárůst svalové hmoty, zvýšení metabolismu, pozitivně působí na gastrointestinální trakt a je užitečný doplněk při dietních kůrách. Obě mají společné to, že zvyšují odolnost vůči infekcím a virům, fyzickou i psychickou výkonnost organismu, regulují hladinu krevního tlaku, cukru a cholesterolu v krvi.



  • Originální doplňky stravy pro děti a mládež od Naturgreen®to jsou pouze účinné a 100% čisté standardizované bylinky (extrakty) houby minerály a vitamíny, které pocházejí od renomovaných dodavatelů, kteří splňují nejpřísnější normy a certifikace.Možná se vám naše ceny u našich výrobků Naturgreen® budou oproti konkurenci zdát někdy trochu vyšší, ale toto...

    Originální doplňky stravy pro děti a mládež od Naturgreen®to jsou...

    399 Kč
  • Detox Supermix   BIO směs superpotravin Detox Supermix obsahuje pět pečlivě vybraných superpotravin, které jsou 100% čisté a bez jakýchkoli umělých aditiv. Všechny složky jsou přirozeně výživově velice hodnotné, bohaté na esenciální mastné kyseliny, proteiny, aminokyseliny a antioxidanty.   Pšeničná tráva – přirozený zdroj vlákniny, bílkovin, vitamínů a...

    Detox Supermix   BIO směs superpotravin Detox Supermix obsahuje pět...

    349 Kč
  • Spojili jsme výživný prášek ze sladkovodní sinice spiruliny platensis s extraktem z kadidlovníku (Boswellia serrata) s účinnou kyselinou boswellovou a extrakt z kurkumy dlouhé s obsahem 98 % kurkuminoidů. Kdy je vhodné Respiráček užívat: Jestliže vás nebo vaše dítě trápí úporný kašel. Zmírňuje projevy asthmatu. Snižuje množství zánětů v těle....

    Spojili jsme výživný prášek ze sladkovodní sinice spiruliny...

    399 Kč
  • Spirulina Wolferry BIO 250 g 1200 tbl. Spirulina je modrozelená sinice s velkým množstvím přírodních, lehce stravitelných bílkovin, chlorofylu a celou řadou vitamínů a minerálů.

    Spirulina Wolferry BIO 250 g 1200 tbl. Spirulina je modrozelená...

    344 Kč
    Není skladem
  • Spirulina Tablets 250mg   Spirulina je superpotravina získaná ze sladkovodní řasy. Obsahuje více než 60% bílkovin a aminokyselin (4x více než je jich v rybách a hovězím mase). Dále v ní naleznete celé spektrum živin: betakaroten, železo, vápník, hořčík, komplex vitamínů B a chlorofyl.   Spirulinu a chlorellu lze bez obav konzumovat i ve formě tablet –...

    Spirulina Tablets 250mg   Spirulina je superpotravina získaná ze...

    199 Kč
  • Spirulina BIO Sladkovodní řasa Spirulina platensis je zdrojem důležitých vitamínů, minerálů, aminokyselin, antioxidantů a aktivních enzymů, které působí blahodárně na lidský organismus. BIO spirulina Zdravý den® v tabletách. Spirulina je sladkovodní řasa při jejímž pěstování řady spiruliny se dbá na správné postupy a kvalitu vody. Vždy se jedná o šetrné...

    Spirulina BIO Sladkovodní řasa Spirulina platensis je zdrojem...

    290 Kč
  • Využítí Spiruliny a její léčivé a preventivní účinky : Spirulina je sladkovodní sinice, obsahující velké množství proteinů, které dovedou zásobovat tělo potřebnými živinami a svým vynikajícím složením dokáží organismus nejen vyživovat, ale také posílit.Spirulina Platensis nazývaná také někdy modrozelená řasa je výjimečným zdrojem chlorofylu, beta...

    Využítí Spiruliny a její léčivé a preventivní účinky : Spirulina je...

    339 Kč
  • Využítí Spiruliny a její léčivé a preventivní účinky: Spirulina je sladkovodní sinice, obsahující velké množství proteinů, které dovedou zásobovat tělo potřebnými živinami a svým vynikajícím složením dokáží organismus nejen vyživovat, ale také posílit.Spirulina Platensis nazývaná také někdy modrozelená řasa je výjimečným zdrojem chlorofylu, beta karotenu,...

    Využítí Spiruliny a její léčivé a preventivní účinky: Spirulina je...

    499 Kč
  • SPIRULINA BIOMaximální zachování živin v certifikované kvalitě BIO = superpotraviny značky Purasana.   Superbohatý zdroj minerálů, vitamínů a chlorofylu. Z hlediska detoxifikace jedna z nejvíce ceněných potravin.Spirulina je mikroskopická sladkovodní sinice, která přirozeně obsahuje větší množství důležitých živin a fytonutrientů než téměř všechny známé...

    SPIRULINA BIOMaximální zachování živin v certifikované kvalitě BIO...

    299 Kč
  • SPIRULINA POWDER   Spirulina je superpotravina získaná ze sladkovodní řasy. Obsahuje více než 60 % bílkovin a aminokyselin (4x více než je jich v rybách a hovězím mase). Dále v ní naleznete celé spektrum živin: betakaroten, železo, vápník, hořčík, komplex vitamínů B a chlorofyl.   Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na:   - získání silného...

    SPIRULINA POWDER   Spirulina je superpotravina získaná ze...

    389 Kč
  • GREENS   Exkluzivní nápoj ze směsi superpotravin, ovoce a zeleniny = antioxidační nápoj pro každý den, slazený pouze steviol-glykosidy. Lze užít jako podporu těla při nadměrném fyzickém nebo psychickém zatížení nebo pro posílení regenerace po nemoci. Během intenzivní fyzické námahy je tělo vystaveno oxidačnímu stresu – činnosti volných radikálů, které v...

    GREENS   Exkluzivní nápoj ze směsi superpotravin, ovoce a zeleniny...

    379 Kč
    Není skladem
  • Organic Algae SPIRULINA             O ZNAČCE EKOLIFE NATURA   Ekolife Natura je velmi dynamická a úspěšná společnost ze Slovinska, specializující se na prémiové lipozomální vitamíny, lipozomální chelatované minerály a lipozomální formulace nutrientů prověřené klinickými studiemi. Společnost založily v roce 2007 výživové specialistky, sestry Tjaša a...

    Organic Algae SPIRULINA             O ZNAČCE EKOLIFE NATURA...

    299 Kč
  • Nejvýznamnější nutriční vlastnosti Havajské spiruliny: bohatý zdroj vitamínu A, K1, K2, B12, železa zdroj dalších živin jako jsou karotenoidy, GLA (kyselina gama-linolenová), SOD (superoxid dismutáza) a fykocyanin obsahuje více beta-karotenu, než je obsaženo v mrkvi obsahuje kompletní bílkovinu s esenciálními a neesenciálními aminokyselinami v...

    Nejvýznamnější nutriční vlastnosti Havajské spiruliny: bohatý...

    590 Kč
  • Performance Greens je první holisticky vyvážený mix zelených superpotravin v BIO kvalitě podporujících imunitu2, energii2, trávení2, tvorbu hemoglobinu2, činnost srdce i jater2 a detoxikační procesy v těle2. Směs obsahuje mladou pšenici, chlorellu, ceremoniální matchu, spirulinu, moringu, ashwagandhu, baobab, vojtěšku (Alfalfa), kurkumu a mátu. Pro...

    Performance Greens je první holisticky vyvážený mix zelených...

    699 Kč
Zobrazeno 1 – 14 z 14 položek