Otěhotnění - doplňky stravy
Co je to ovulace a oplodnění?
Doplňky stravy na otěhotnění
Ovulace je uvolnění vajíčka z vaječníku. Takto uvolněné vajíčko je schopno oplodnění. Jestliže při pohlavním styku dojde k uvolnění spermií (tzv. ejakulace, vystříknutí spermatu), k jejich následnému přesunu děložním hrdlem do dělohy a poté do vejcovodů, střetnou se tam s uvolněným vajíčkem. Dojde ke splynutí vajíčka a spermie, nebo-li k oplodnění. Již 5 minut po ejakulaci jsou spermie přítomny ve vejcovodu, jejich schopnost oplodnit uvolněné vajíčko celkově trvá 24-72 hodin. Vajíčko je schopno oplodnění po ovulaci průměrně 24 hodin. Každý menstruační cyklus se takto uvolní 1 oplodnění schopné vajíčko. Toto po splynutí se spermií dá zárodek vyvíjejícímu se plodu. Někdy se vajíčko oplodněné spermií může při dalším vývoji rozdělit ve dvě a tak vznikají jednovaječná dvojčata. Zřídka se mohou uvolnit vajíčka dvě, která pokud jsou oplodněna, jsou základem pro dvojvaječná dvojčata.
Sázela jsi někdy semínka? Pak dobře víš, že klíčem k úspěchu je úrodná půda. S tělem se to má podobně. Tento komplex bylin, funkčních hub a živin podpoří tělo zcela přírodní cestou. Hormonální aktivitu pomáhá balancovat například vitamín B6 a zinek, který podporuje přirozenou plodnost a reprodukční funkci těla. Selen pak pomáhá správné funkci štítné žlázy. Na početí mají vliv ale i další oblasti. Třeba pevná imunita. Tu podporuje vitamin B6 i B12, pak vitamín C, železo, zinek, selen i kyselina listová. Právě její dostatečný příjem je zásadní během těhotenství, podporuje totiž růst zárodečných tkání.
