Nadměrné pocení nohou

Máte stále vlhké nohy a kape z nich pot? Bojíte se nosit sandály nebo žabky ze strachu, že z nich vyklouznete? Nebo zanecháváte vlhké stopy, když chodíte naboso? Bojíte se sundat boty kvůli zápachu? Pak nejspíš trpíte hyperhidrózou, neboli nadměrným pocením nohou. Jedná se o zdravotní stav postihující různé části těla, a právě nohy a chodidla bývají místem, kde se nadměrné pocení často objevuje. Existují nějaké dostupné možnosti, jak proti pocení nohou bojovat?

Mezi nejčastější příčiny patří genetické predispozice, i když odborníci přesně nevědí, proč tomu tak je. Nadměrné pocení se projevuje tím, že se jedinec potí i ve chvílích klidu, kdy nevyvíjí žádnou fyzickou aktivitu, neprožívá stres nebo se nenachází v místě s vyššími teplotami.

Další aspekty, které mohou mít na nadměrné pocení chodidel vliv:

• Hormonální změny
• Menopauza
• Stres
• Abstinenční příznaky
• Špatná strava
• Cukrovka
• Obezita
• Nádorová onemocnění

Pokud se u vás objeví nadměrné pocení náhle a v pozdějším věku, může se jednat o náznak nějakého onemocnění. Vždy proto raději navštivte svého lékaře.

Příznaky hyperhidrózy nohou

Nadměrné pocení nohou neboli plantární hyperhidróza se projevuje neustále vlhkými a studenými nohami, které stále vypadají, jako byste právě vylezli z vody.

Pokožka je bledá, někdy jsou přítomny i různé infekce. Konstantní vlhkost totiž pokožku rozkládá, což umožňuje bakteriím snadný průchod dovnitř kůže.

Velice často se k plantární hyperhidróze pojí i výrazný zápach, který může způsobovat velké společenské rozpaky daného jedince. Zout si ve společnosti dalších lidí boty pak pro takového člověka znamená velký stres a úzkost.

Stres pak může mít za následek to, že se pach ještě zhorší, potní žlázy na nohou totiž výrazně reagují na emocionální stav daného člověka.

Dobrá hygiena a používání správných prostředků proti pocení je zásadní

I když nadměrné pocení rozhodně nesouvisí s tím, že by daný člověk špatně dodržoval hygienu, tak je potřeba, aby na ni dbal. Chodidla je třeba umývat antibakteriálním mýdlem, aby nevznikaly infekce.