VitaHarmony Kyselina listová 400 mcg 90 tablet

Folát (vitamín B9) – malá tableta, velká rutinní jistota

Kyselina listová patří mezi vitaminy skupiny B a její příjem se často řeší zejména v období plánování těhotenství a na začátku těhotenství. Ve stravě ji najdete v listové zelenině a celozrnných potravinách, ale při skladování a tepelné úpravě může docházet ke ztrátám – proto je doplněk stravy praktickou volbou pro každodenní režim.

Co folát v těle dělá (povolená EU tvrzení)

• Folát přispívá k růstu mateřských tkání v těhotenství.
• Folát přispívá k normální krvetvorbě.
• Folát přispívá k normální syntéze aminokyselin.
• Folát přispívá k normální funkci imunitního systému.
• Folát přispívá k normální psychické činnosti.
• Folát přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
• Folát se podílí na procesu dělení buněk.

Doporučené dávkování

Dospělí: 1/2 tablety denně.
Těhotné a kojící ženy: 1 tabletu denně.
Zapijte tekutinou.

Upozornění

Doplňek stravy. Není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno dětem do 3 let. Obsah začněte užívat pouze z nepoškozeného bezpečnostního obalu.

Skladování

Na suchém a chladném místě, v uzavřeném obalu, mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost do data uvedeného na obalu.

Folát a období plánování těhotenství

Folát se často doporučuje řešit ještě před otěhotněním, protože v raném těhotenství probíhají důležité vývojové procesy. Konkrétní dávkování pro plánování a těhotenství vždy konzultujte se svým lékařem nebo lékárníkem – zvlášť pokud užíváte léky (např. antiepileptika) nebo máte specifický zdravotní stav.

FAQ

SEO otázky a odpovědi

🔎 Autority (externí zdroje)

• NHS – informace k folátu a období těhotenství (NHS.uk)
• NIH Office of Dietary Supplements – Folate (ods.od.nih.gov)