Královská Ashwagandha 600 mg extrakt z Ašvagandy s 5 % withanolidů 60 kapslí

Značka: Kralovstvi Zdravi
⭐ Bestseller

Královská Ashwagandha 600 mg – extrakt s 5 % withanolidů, 60 kapslí

Podporuje odolnost vůči stresu a zlepšuje soustředění – ideální při psychickém napětí, únavě nebo náročném období.

Vegan Bez lepku Bez laktózy Veganské kapsle Standardizace 5 % withanolidů
  • Koncentrovaný extrakt ašvagandy (Withania somnifera) – 600 mg v denní porci
  • Standardizováno na 5 % withanolidů
  • Praktická denní rutina pro náročné období
Více informací
Skladem
Možnosti a ceník doručení
20,64 € s DPH
Počet

Přidat na seznam přání
Historie cenyHistorie ceny

Nejnižší cena za posledních dní byla

Doprava od 67 Kč zdarma při objednávce nad 3 000 Kč

Tisíce výdejních míst po celé ČR, díky Zásilkovně

Slevy týdne na oblíbené produkty každý týden

Prémiová nabídka dodavatele si pečlivě vybíráme

 

Pro koho je Královská Ashwagandha nejčastěji volba

Ashwagandha (Withania somnifera) je tradiční adaptogen. Lidé po ní sahají hlavně tehdy, když chtějí v náročném období podpořit vnitřní klid, výkon i regeneraci – bez „přestřelené“ stimulace.

  • Stresové období (práce, zkoušky, dlouhodobé tempo) – když chceš udržet stabilní výkon i hlavu v klidu.
  • Únava a vyčerpání – když máš pocit, že tělo jede na rezervu a chceš podpořit režim.
  • Sport & regenerace – při vyšší zátěži jako součást chytré rutiny (spánek, strava, doplňky).
  • Večerní vypnutí – když se ti nedaří „přepnout“ do klidu.

Jak může pomoci v praxi: lepší pocit zvládání stresu, vyšší komfort v náročném období, klidnější večer a konzistentnější režim.*

*Individuální zkušenost se může lišit. Nejde o lékařské doporučení.

Jak ji zařadit do dne (jednoduše a udržitelně)

  • Ráno – pokud chceš stabilní podporu během dne.
  • Večer – pokud je tvůj cíl hlavně zklidnění a „vypnutí“.
  • 4–6 týdnů – dej tomu prostor; adaptogeny se typicky hodnotí až v čase.

Prakticky: začni na 1 kapsli denně, sleduj, jak se cítíš, a případně uprav na 1–2 kapsle dle doporučení výrobce.

Tip Pegra: Nečekej „zázrak přes noc“. Největší síla ašvagandy je v tom, že pomáhá držet režim v období, kdy by se člověk jinak rozsypal: spánek, pravidelné jídlo, pohyb a pár chytrých doplňků.

❓ Často kladené otázky

Co je ashwagandha a k čemu slouží?

Ashwagandha (Withania somnifera) je tradiční adaptogen. Její extrakt s 5 % withanolidů patří mezi nejčastěji volené doplňky pro období zvýšeného psychického nároku a únavy.

Jak se Královská Ashwagandha užívá?

Doporučuje se užívat 1–2 kapsle denně, nejlépe s jídlem. Pro optimální účinek doporučujeme pravidelné užívání po dobu alespoň 4–6 týdnů.

Má Královská Ashwagandha nějaké vedlejší účinky?

Ashwagandha je obecně dobře snášena. Vzácně se mohou objevit mírné trávicí potíže. Není vhodná pro těhotné a kojící ženy a děti do 18 let.

Kdy se projeví účinky ashwagandhy?

První pozitivní účinky na zvládání stresu a energii se obvykle projevují po 2–4 týdnech pravidelného užívání. Plný účinek se dostavuje po 6–8 týdnech.

Královská Ashwagandha • Prémiová kvalita • 🇨🇿 Česká výroba • tento týden zakoupilo 80 zákazníků

📚 Studie: Ashwagandha a stres

Studie z roku 2012 potvrdila účinnost extraktu z kořene ashwagandhy u dospělých se zvýšeným stresem.

Účastníci: 64 dospělých
Dávka: 300 mg 2× denně (60 dní)
Design: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná
Ukazatel (škála) Ashwagandha Placebo
PSS – vnímaný stres −44 % −5,5 %
GHQ-28 – duševní zdraví −72,3 % −2,3 %
DASS – deprese/úzkost/stres −71,6 % −5 %
S. kortizol (stresový hormon) −27,9 % −7,9 %

Uvedené informace jsou souhrnem výsledků konkrétní studie a nemusejí odrážet individuální zkušenost. Nejde o lékařské doporučení.

🔎 SEO otázky & odpovědi

Co znamená 5 % withanolidů?
Standardizace hlavních fytoaktivních složek extraktu ašvagandy pro stabilní kvalitu.

Je produkt Vegan / bez lepku / bez laktózy?
Ano, deklarováno: Vegan, Bez lepku, Bez laktózy, Veganské kapsle.

Jak kombinovat?
Často se volí s hořčíkem (večer), L-theaninem či B-komplexem. Při medikaci konzultujte s lékařem.

Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou stravu a zdravý životní styl. Není určeno pro těhotné a kojící ženy a osoby do 18 let.

Detaily produktu

Značka
Kralovstvi Zdravi

O značce Kralovstvi Zdravi

Kralovstvi Zdravi

Zákaznická podpora

Máte nějaký dotaz rádi vám jej zodpovíme. Zákaznická podpora je Vám k dispozici.

Štítky

Mohlo by vás také zajímat

Komentáře (0)

16 dalších produktů ve stejné kategorii:

O PegraStore

PegraStore je specializovaný e-shop pro výkon, energii a přirozenou sílu – s přesahem do longevity. Vybrané doplňky pro ženy i muže, kteří chtějí víc: regeneraci, výkon, pevné zdraví a jasnou hlavu.

Začít nakupovat

Kategorie

Zdravá výživa

Zdravá výživa

Prohlédnout
Superpotraviny

Superpotraviny

Prohlédnout
Doplňky stravy

Doplňky stravy

Prohlédnout
Sportovní výživa

Sportovní výživa

Prohlédnout
Kosmetika

Kosmetika

Prohlédnout

PegraBlog

Pu-Erh a Feiyan: čínské čaje pro lehkost, metabolismus a každodenní péči o sebe

Číst více
label Aktuality
today
perm_identity Hanka z pegrastore
remove_red_eye 20 views

Ampule pro energii, soustředění a vitalitu: kdy dávají větší smysl než kapsle?

Číst více
label Aktuality
today
perm_identity Nikol z Pegry
comment 0 comments
remove_red_eye 41 views

Namman Muay MOVIFAR® – když chceš, aby tě klouby nebrzdily

Číst více
label Aktuality
today
perm_identity Hanka z pegrastore
comment 0 comments
remove_red_eye 96 views

Nemůžete se soustředit? Co bývá za mentální únavou a roztěkaností

Číst více
label Aktuality
today
perm_identity Hanka z pegrastore
remove_red_eye 143 views