Zdravý den Ostropestřec mariánský, drcený plod 500g

🌿 Zdravý den® Ostropestřec mariánský – drcený plod 500 g

Doplněk stravy

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) patří mezi nejznámější evropské byliny tradičně spojované s péčí o játra a trávení. Drcený plod obsahuje přirozeně se vyskytující komplex látek označovaný jako silymarin, který je v odborné literatuře spojován s ochranou jaterních buněk před oxidačním stresem.

Pro koho je vhodný

• Pro ty, kteří chtějí podpořit normální funkci jater
• Při období vyšší zátěže (strava, stres, životní tempo)
• V rámci jarního nebo podzimního „restartu“ organismu
• Pro podporu trávení a metabolické rovnováhy

Hlavní vlastnosti

• 100% drcený plod bez aditiv
• Přirozený zdroj vlákniny
• Vhodné pro vegany
• Velké balení 500 g pro dlouhodobé užívání

Tradiční použití

Ostropestřec se v evropském bylinkářství používá po staletí. Nejčastěji ve formě čaje nebo jako přídavek do smoothie, kaší či jogurtu.

Doporučené dávkování

1 čajovou lžičku zalít 200 ml vody, vařit 5 minut a nechat 15 minut louhovat. Užívat 2× denně. Pro komplexní režim lze kombinovat s vitamínem C.

Výživové údaje (100 g)

• Energetická hodnota: 1657 kJ / 402 kcal
• Tuky: 34 g (z toho nasycené MK 4,8 g)
• Sacharidy: 1,5 g (z toho cukry 1,1 g)
• Vláknina: 41 g
• Bílkoviny: 20 g
• Sůl: 0,02 g

Složení

100% ostropestřec mariánský (Silybum marianum) – drcené plody.

Upozornění

Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou stravu. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nevhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní obtíže, konzultujte užívání s lékařem.

🌿 Herbář & autority

Ostropestřec mariánský je uveden v monografiích evropských bylin. Podle dokumentů EMA (European Medicines Agency – HMPC) je tradičně používán pro podporu jaterní funkce a trávení.

Tradiční užití ostropestřce sahá do antického Řecka a středověké evropské medicíny.

❓ FAQ – Často kladené otázky

Jak připravit čaj z ostropestřce?

1 lžičku povařit 5 minut, 15 minut louhovat. Pít 2× denně.

Jak dlouho lze užívat?

Obvykle několik týdnů. Při dlouhodobém užívání doporučujeme zařadit pauzu.

Drcený plod nebo extrakt?

Drcený plod je přirozená bylinná surovina. Extrakt je standardizovaný na obsah silymarinu a používá se hlavně v kapslích.

Lze kombinovat s vitamínem C?

Ano, kombinace je běžná v rámci antioxidační podpory organismu.

🔎 SEO otázky & odpovědi

Ostropestřec mariánský – na co se používá?

Tradičně je spojován s podporou normální funkce jater a trávení.

Jak užívat ostropestřec na játra?

Nejčastěji formou čaje 2× denně nebo jako přídavek do jídla.

Ostropestřec detox – jak dlouho?

Obvykle 4–8 týdnů v rámci režimu, poté krátká pauza.